にんゴルでは、ゴルフ初心者を含め、ひとりでも多くの方が効率よく90切りを目指していけるように、「ショット」「アプローチ＆パター」「道具」「練習」「ラウンド」の5つの切り口で、「ココさえ押さえれば90切りが狙える」という情報をまとめて、「90切りパッケージ」として発信しています。
本記事では、目次が「90切りパッケージの全体像」になっていて、本文では、パッケージの各項目の要点を拾い出して簡単にご紹介しています。
皆さんの悩みや疑問に関係しそうな項目があれば、ぜひチェックしてみてください。
にんゴル「90切りパッケージ」
全内容のまとめ
ショット編
グリップ
グリップは、スイングの再現性を左右する大切な要素です。にんゴルでは、9フィンガーまたは10フィンガーのベースボールグリップを推奨しています。その理由と、実際の握り方を、こちらのページで解説しています。
今回から何度かに分けて、「ショット編」をお届けします。今回のテーマは「グリップ」です。 最初に結論 おすすめはベースボールグリップ 90切りを目指す初心者・初級者の方には、「ベースボールグリップ」をおすすめします。 […]
アドレスとボールの置き方
中級者入りを目指すくらいのレベルにある私たちの場合、「ショットの際のアドレスはあんまりこだわらなくていい。」というのがにんゴルの結論です。
ボールの置き場所についても、自分にとって都合の良いポジションを練習場で探すということをご提案しています。
ふざけたことを言っているようですが、忍三郎は大真面目です。詳しくは、こちらのページでご説明しています。
今回のテーマは「アドレス」と「ボールの位置」です。 初心者・初級者の方でも簡単にできるようなシンプルなやり方をご紹介します。 アドレス 最初に結論！アドレスは「だいたい」で良い ではさっそく、まずはアドレスから行[…]
失敗しにくい簡単なスイングのやり方
ショットにおいて肝心の、スイングの「やり方」ですが、にんゴルでは、とにかく簡単でミスの少ない方法に拘ります。
そのために、スイングの時に意識することをたったの3つに絞っています。
その理由とともに、このスイングの具体的なやり方を、こちらの記事でご説明しています。
今回のテーマは「スイングのやり方」です。 初心者の方でも簡単にできて、100切りや90切りのレベルまで十分に通用するスイング方法をご紹介します。 最初に結論 スイングはできる限り「単純」なものにする にんゴルでは[…]
このスイングのやり方は、プロのようなスイングからは程遠いですが、まあまあ悪くない球が安定して簡単に打てるようになりますので、結果的に、必死でプロの真似をしようとするよりも、90切りへの近道になると忍三郎は信じています。
スイングの強さ
ひょっとすると、スイングの「やり方」よりも遥かに大事かもしれないのが、スイングの「強さ」です。
にんゴルは、グリーン周りのアプローチやパターを除き、全てのショットを「いつでもどこでも6割の力で楽に打つ」ということを推奨しています。そうだと言い切れる理由を、こちらのページでご説明しています。
今回のテーマは、「ショットの強さ」です。 「ショットの強さ」は、「スイングの方法」と同じくらい大切で、スコアに直結する要素です。 最初に結論 常に6割の力加減 グリーン周りのアプローチやパター以外のショットは全て[…]
狙いを定める方法
ゴルフにおいて、正しく狙いを定める技術は、スイングと同じくらい大切です。一生懸命ボールの打ち方を練習して、強さの加減を体得しても、あさっての方角に打ってしまうとスコアは良くなりませんからね。
ショットの時は、誰でも簡単にできて正確な狙いが定められる「エイミング」を毎回必ず行いましょう。エイミングのやり方はごちらでご紹介しています。
今回のテーマは、「ショットの狙いの定め方」です。 せっかく上手にスイングできても、狙いが悪ければゴルフは上手くいきませんから、狙いの定め方を知っておくことはとても大切です。 最初に結論 エイミングの癖を付ける に[…]
ショットのルーティーン
ショットの構え方、打ち方、強さ、狙い方が身についたら、あとは、ラウンドの時にそれらの技術を正しく発揮するだけです。
そのために、自分のルーティーンを作り上げて、それを普段の練習で身体に覚え込ませておくことが大切になります。そんなルーティーンとして、心の中に「決断のライン」を引くやり方がとても役に立ちます。
ルーティーンを組むことの大切さ、具体的なルーティーンの中身について、こちらでご説明しています。
今回のテーマは「ショットのルーティン」です。 初心者・初級者の頃は、ゴルフ場の広いフィールドに立った途端、頭が真っ白になって何をしていいか分からなくなる…なんてことがあると思います。 そんな方々は、今回ご紹介する[…]
アプローチ＆パター編
グリーン周りのアプローチ
90切りを目指すレベルのゴルフで、スコアを左右する要素の一つが、グリーン周りのアプローチです。
大切なのは、ダフリとトップを回避し、とにかくグリーンに「乗せ損なわない」ことです。
「アプローチショットで使うクラブは1本に決め、2種類の打ち方をしっかり身に付ける」というのがにんゴルのご提案です。
その方法について、こちらの回で詳しくご紹介しています。
今回のテーマは「グリーン周りからのアプローチ」です。 グリーン周りのアプローチは、ゴルフをしていて特に楽しい瞬間の一つですね。 ただ、アプローチは、楽しいと同時に難しいショットでもあります。 今回は、そんな[…]
パッティング
パターの出来もまた、スコアに直結します。わずか数センチのズレでカップを逃しただけでも＋1打です。
にんゴルでは、ゴルフ場や天候の違いに左右されず、いろんな状況下で通用するパターの打ち方として、「基本の振り幅を5通り用意しておき、それらをゴルフ場にあわせて使っていく」という方法をご提案しています。
詳しくはこちらの回をご覧ください。
今回のテーマは、「パッティング」です。 わずか数センチのズレでカップを逃しただけでも＋1打。パターの出来はスコアに直結します。 ゴルフ場や天候の違いに左右されず、いろんな状況下で通用するパターの打ち方についてご紹[…]
道具編
初心者におすすめのゴルフクラブの選び方
これからクラブを手に入れようかと考えている初心者の皆さんへのアドバイスは、「手頃なものを」「ひと通り」「勢いで」揃えてしまう、ということです。
今回のテーマは、「初心者のクラブ選び」です。 初心者の方やこれからゴルフを始めようかなと思っている方のためにお送りします。 男性用と女性用の両方を扱っていきます。 最初に結論 手頃なものを・ひと通り・勢いで […]
そして、初心者用の初めてのクラブセットは、中古クラブ販売店のオンラインショップで揃えることをご提案します。
にんゴル推奨セットの具体的な例とともに、こちらの回で詳しくご説明しています。 男性用と女性用の両方を扱っています。
今回のテーマも、前回に引き続き「初心者のクラブ選び」です。 前回は、初心者の方やこれからゴルフを始めようかなと思っている方のためのクラブ選びについて、「手頃なものを」「ひと通り」「勢いで」揃えましょうというお話をさせて[…]
90切りに役立つ道具
90切りの目標達成を助けてくれる頼もしい道具、それは「ラウンド時の距離感をサポートしてくれるアイテム」です。
具体的には、レーザー式やGPS式の距離計測デバイス、そして、おまけとしてセルフスタンドバッグを取り上げ、これらがどう役に立つかをご説明しています。
今回は、普段の練習や本番のラウンドで、私たちを「スコア90切り」の目標へと近づけてくれる頼もしい道具をご紹介します。 最初に結論 キーワードは「距離感」 90切りの目標達成を助けてくれる頼もしい道具とは、「ラウンド時の[…]
番外編：BRIEFINGのおすすめアイテム
90切りパッケージのちょっとした番外編として、忍三郎が愛して止まないゴルフ用品ブランド「ブリーフィング（BRIEFING）」からおすすめアイテム7選をご紹介しています。
シンプルだが目を引く。上品だが気取っていない。機能性・耐久性ともに高い。そして、他の人と被らない。そんなブリーフィングの良さを、一人でも多くの人に知っていただきたいです。
にんゴルでは、ゴルフスコア90切りのためのパッケージをお送りしていますが、今回は、ちょっとした番外編として、忍三郎が愛して止まないゴルフ用品ブランド「ブリーフィング（BRIEFING）」をご紹介したいと思います。 シン[…]
練習編
練習の基本的な考え方
私たちアマチュアゴルファーは、ラウンドはもちろんのこと、練習の機会も限られていますね。
効率的に90切りへ近づいて行くためには、この限られた練習時間の質を出来るだけ高くしなければなりません。
その基本となるのは「闇雲な練習を卒業する」ことです。
今回のテーマは「ゴルフスコア90切りのために必要な練習」です。 私たちアマチュアゴルファーは、ラウンドはもちろんのこと、練習の機会も限られていますね。 この限られた練習時間の質を出来るだけ高くして、効率的に90切[…]
この基本的な考え方を押さえた上で、スコアアップに直結する具体的な練習テーマとしておすすめしたいのが、「自分の飛距離を固める練習」、「アプローチとパターの集中練習」、そして「ラウンド本番のシミュレーション」です。
自分の飛距離を固める練習
90切りのために不可欠な練習テーマとして、「番手別の自分の飛距離を把握と定着」を行いましょう。
大切なことは、飛距離を「伸ばす」のではなく「正確に把握する」ことです。
今回のテーマは「自分の飛距離を固めるための練習」です。 自分の飛距離の把握は、ゴルフスコアをまとめるための土台になります。 最初に結論 自分の飛距離を定着させる練習 90切りのために不可欠な練習テーマとして、「番[…]
アプローチとパターの集中練習
スコアが120くらいの人でも一気に100切りが見えるところまで行ける、100を切ったばかりの人が早々に90切りを狙える、そんな可能性を秘めているのがアプローチとパターです。
その理由と、具体的な練習方法について、こちらでご紹介しています。
今回のテーマは「アプローチとパターの集中練習」です。 スコアアップと安定に欠かせないのが、この2つの技術です。 最初に結論 アプローチとパターを鍛える！ 今回の結論はいつも以上にシンプル、タイトルの文字通りです。[…]
ラウンド本番のシミュレーション
本番のラウンドとなるべく近い条件と緊張感でボールを打つことに慣れておくと、ラウンドの時に普段の練習通りの実力を発揮しやすくなります。
そのために、練習場を本物のコースに見立て、ティーショットからグリーンオンまでを実際にプレーしているつもりで球を打っていく練習が役立ちます。
今回のテーマは「実戦のラウンドを想定したシミュレーション」を行う練習です。 最初に結論 ラウンド本番をプレーしているつもりで練習する ゴルフスコア90切りのために役立つ重要な練習方法の一つは、練習場を本物のコースに見立[…]
自宅練習が捗るたった2つのアイテム
自宅練習を上手にやるかやらないかの違いは、ゴルフの成長スピードに大きく影響します。
自宅練習用の道具としてにんゴルが推奨するのは、「スイング練習器」と「パターマット」。
この2つだけです。
なぜこれらが大切なのか、これらを使ってどういう練習をすればいいのか、そして具体的なおすすめアイテムについて、こちらでご説明しています。
今回は、家でゴルフの練習をする上でのポイントと、それに役立つ道具について見ていきます。 最初に結論 必要な道具はたったの2つ。イチ押しはダイヤゴルフ！ まず結論から行きます。 自宅練習用の道具としてにんゴルが推奨するのは[…]
ラウンド編
ラウンド全体の戦略の考え方
90切り達成のために、実際にラウンドをプレーする時、何を狙い、何を工夫し、何に気を付ければいいのか、その「考え方」をご紹介しています。
90切りのために必要なラウンド戦略をひと言でまとめると、「ボギーオン・2パットを基準ラインにして、攻めるとべきころで攻め、守るべきところで守る」です。
今回のテーマは「ラウンド全体の戦略」です。 90切り達成のために、実際にラウンドをプレーする時、何を狙い、何を工夫し、何に気を付ければいいのか、その考え方の部分に注目していきます。 最初に結論 「ボギーオン・2パッ[…]
コースマネジメント
上でご紹介しているラウンド全体の戦略よりも細かい視点で、「1つのホールをプレーする中で、1打1打にどういう考え方で臨んでいけばいいか」をご紹介しています。
90切りを達成するためのコースマネジメントで大切なことは、「目の前の1打」に夢中になるのではなく、「次の1打のために目の前の1打をどうするか」を考えることです。
今回のテーマは「コースマネジメント」です。 90切りに向けて、どういう意識で各ホールを攻略していけばいいのか、例とともに見ていきます。 最初に結論 「今の1打」ではなく「次の1打」を考える 90切りを達成するためのコース[…]
初心者向け！ラウンド前日の準備
ラウンドに不慣れな初心者の方も、ゴルフの前日に安心して眠りにつけるように、持ち物を準備するためのチェックリストを用意しています。
身体と心の準備を整えるちょっとしたアドバイスも添えています。
今回のテーマは「ラウンド前日の準備」です。 初心者の方もラウンド前日に安心して眠りにつけるように、持ち物を準備するためのチェックリストも用意しています。 身体と心の準備も大切ですよ。 ① 持ち物の準備 用意す[…]
自分だけの90切りレシピ「ゴルフメモ」
90切りパッケージの中でご紹介してきたあらゆる情報を、「自分専用の90切りレシピ」となるゴルフメモに落とし込みましょう。
90切りパッケージの集大成、総まとめと言ってもいいのが、この「ゴルフメモ」の回です。
もちろん、ゴルフメモの具体的な書き方もご紹介しています。
今回は、90切りパッケージの集大成、総まとめと言ってもいい回です。 これまで、90切りパッケージの中でご紹介してきた情報を、「自分専用の90切りレシピ」となるゴルフメモに落とし込みましょう。 もちろん、具体的な中身も[…]
いかがだったでしょうか。
以上が、にんゴルのお届けする「90切りパッケージ」の全内容です。
忍三郎は、このパッケージでご紹介している考え方を貫くことで、90切りを達成しました。
ただ、忍三郎は、にんゴル推奨のプレーが絶対的な正解であるなどとは全く思っていません。
忍三郎が願っているのは、皆さんが、世の中に溢れかえっている情報の中から、自分の意志で、自分に合った方法を見つけ、自分だけのゴルフをしっかり組み立て、そして90切りを達成されることです。
その中で、この「90切りパッケージ」の内容が何かひとつでも、皆さんの助けになったり、ヒントになったりするようであれば嬉しいです。
